Προγράμματα Γυμναστικής

Προγράμματα Γυμναστικής

Προγράμματα για ενήλικες

Βρείτε αναλυτικές πληροφορίες για τα προγράμματα γυμναστικής ενηλίκων και διαλέξτε αυτό που σας ταιριάζει...

Προγράμματα για παιδιά

Βρείτε αναλυτικές πληροφορίες για τα προγράμματα γυμναστικής παιδιών και διαλέξτε αυτό που ταιριάζει στα παιδιά σας...

Personal Training

Βρείτε αναλυτικές πληροφορίες για τα προγράμματα προσωπικής εκγύμνασης και διαλέξτε αυτό που σας ταιριάζει...

Εβδομαδιαίο Πρόγραμμα

  Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή
09:00 - - - - -   -
10:00 - - - - - - -
11:00 Pilates
11:00
12:00
- Pilates / Yogilates
11:00
12:00
- Pilates
11:00
12:00
- -
12:00 TRX
19:00
20:00
- - - TRX
12:00
13:00
- -
13:00 - - - - - - -
14:00 - - - - - - -
15:00 - - - - - - -
16:00 - TRX (Άνδρες)
16:00
17:00
- - - - -
17:00 Yoga
17:00
18:00
Aerial Yoga / Hoops kids
17:00
18:00
- Aerial Yoga / Hoops kids
17:00
18:00
- - -
18:00 TRX (Γυναίκες)
18:00
19:00
Mommy and body gym
18:00
19:00

Total Body
18:00
19:00

Mommy and body gym
18:00
19:00
Ορθοσωμική
18:30
19:30
- -
19:00 Ορθοσωμική
19:00
20:00

Mommy and body gym
19:00
20:00

Ορθοσωμική
19:00
20:00
Mommy and body gym
19:00
20:00
Κυκλική Προπόνηση / TRX
19:30
20:30
- -
20:00 Pilates
20:00
21:00
Κυκλική Προπόνηση / Let's Band-Bosu
20:00
21:00
Pilates
20:00
21:00
Pilates Cardio
20:00
21:00
- - -
21:00 TRX (Άνδρες)
21:00
22:00
Yogilates
21:00
22:00
TRX (Άνδρες)
21:00
22:00
Yoga
21:00
22:00
- -  -
22:00 - - - - - - -